EL ARTE DE LA GUERRA-SUN TZU(COMPLETO)

Celebra ISC a niños y niñas con eventos artísticos

Hermosillo, Sonora, 30 de abril de 2016.- Más de 10 mil niños en hospitales, albergues, escuelas, guarderías y público en general, disfrutaron el programa de actividades artístico-culturales organizados por el Instituto Sonorense de Cultura.

El director general del ISC, Mario Welfo Álvarez Beltrán destacó la participación de niños y jóvenes que forman parte de los talleres artísticos de la Casa de la Cultura y las agrupaciones musicales de la institución.

“Son un ejemplo que seguramente inspirará a muchos niños y niñas para unirse y disfrutar del arte”, expresó en la víspera de la presentación del espectáculo “La vaca cantante”, de Rosa Vilá, que abre el programa Sábados culturales en el Parque Infantil a partir de este 30 de abril.

Al respecto, Álvarez Beltrán adelantó que el próximo 14 de mayo se presentará la narración del cuento clásico Pedro y el lobo con música en vivo a cargo de la Orquesta Filarmónica de Sonora, dirigida por David Hernández Bretón, en la explanada del Parque, a las 18:30 horas.

Partidos de oposición podrían avalar 3de3: Beltrones

El líder nacional del PRI, Manlio Fabio Beltrones, aseveró que si Acción Nacional (PAN) y el Partido de la Revolución Democrática (PRD) quisieran aprobar la iniciativa ciudadana 3de3 pueden hacerlo porque son mayoría en el Senado de la República.

En entrevista en Sinaloa, expresó que él, los integrantes del Comité Ejecutivo del Partido Revolucionario Institucional (PRI) y sus candidatos ya han presentado las tres declaraciones que se proponen en dicha iniciativa.

"Lo que hay en este momento es una discusión legislativa, en donde la precisión -sobre todo- del orden constitucional, es lo que impera. Lo ha dicho, y bien, el coordinador parlamentario del PRI en el Senado, Emilio Gamboa, si el PAN y el PRD la quisieran, ya la hubieran sacado. A final de cuentas son mayoría en el Senado", destacó.

La iniciativa propone que los actores políticos presenten declaración patrimonial pública y sin reservas, de pagos de impuestos del último año y declaración de posibles conflictos de intereses.

fuente:http://politico.mx

Bebes comiendo limón por primera vez

Firman convenio de colaboración Unison y Ayuntamiento de Hermosillo

Acciones encaminadas a fortalecer y mejorar aspectos de desarrollo social y productivo, planeación urbana, participación ciudadana y seguridad, entre otros, son los que desarrollarán conjuntamente la Universidad de Sonora y el Ayuntamiento de Hermosillo.

Lo anterior, a través de una firma de convenio signada hoy por el rector de la alma máter, Heriberto Grijalva Monteverde y el presidente municipal, Manuel Ignacio Acosta Gutiérrez; documento que permitirá a los estudiantes que acrediten su servicio social y prácticas profesionales, así como la realización de proyectos de investigación y actividades culturales. 

El rector comentó que históricamente la institución ha tenido una colaboración institucional con el Ayuntamiento de Hermosillo, y en esta ocasión se formaliza con un convenio que especifica algunas actividades a realizar, y también se designarán responsables de los proyectos para que éstos tengan seguimiento y se garantice su ejecución. 

Resaltó que el desarrollo de Sonora y de Hermosillo no puede entenderse sin la Universidad de Sonora, sin las contribuciones que ésta ha hecho en el ámbito productivo, social, cultural y económico, pues no sólo se trata de la institución universitaria de mayor calidad en el noroeste del país, sino la única que en la entidad genera conocimiento en todas las disciplinas del saber.

Por su parte, el presidente municipal de Hermosillo, Manuel Ignacio Acosta Gutiérrez, agradeció la disposición de la Universidad de Sonora para la concreción de este convenio de gran trascendencia para el Ayuntamiento, pues se fortalecerá la vinculación y, además, se busca el apoyo de la máxima casa de estudios, a través de las áreas de estudio de Sociología y Administración Pública, Trabajo Social, Bellas Artes y Arquitectura, por citar algunas. 

Diez consejos clave para cuidar tu corazón

El abuso de grasas saturadas como lácteos enteros, mantequilla, manteca, embutidos repercute y mucho en el día a día.Te damos diez consejos para cuidar tu corazón.

1. Reduce el consumo de sal diario y evita el exceso de azúcares en tu alimentación. Los niveles altos de sal provocan que las arterias pierdan elasticidad y el corazón no funcione correctamente. Por su parte, el exceso de azúcar puede provocar obesidad.

2. Aumenta el consumo de grasas de origen vegetal, reduciendo el de grasas de origen animal. Grasa de origen vegetal es por ejemplo la margarina, mientras que grasa de origen animal son la mantequilla y los embutidos.

3. Consume pescado azul 2 veces a la semana e incorpora el aguacate y los frutos secos a tu dieta. Ejemplos de pescado azul son el salmón, la caballa, el atún, la sardina, el boquerón o la anchoa, entre otros.

Según José Manuel Cruz, presidente de la Sociedad Española de Cardiología con motivo de la presentación de la guía "Pescado azul. Salud a mares" declaró: "El pescado azul es rico en ácidos grasos omega 3, que cuando son metabolizados ejercen un abanico de efectos beneficiosos sobre el organismo: disminuye la capacidad de coagulación baja, consiguiendo un efecto beneficioso no sólo sobre el corazón sino sobre todo el sistema circulatorio y el cerebro".

4. Sustituye el guisar y freír por el cocinar al vapor, al horno o a la parrilla. Productos como las patatas o el brócoli, tienen una gran cantidad de vitamina C, fundamental para prevenir el envejecimiento y enfermedades cardíacas.

5. Aumenta el consumo de frutas y verduras. Es recomendable comer por lo menos 5 porciones de frutas o verduras al día, según la Organización Mundial de la Salud.

6. Incluye alimentos integrales en tu día a día, además de productos ricos en fibra. Una forma fácil de aumentar la cantidad de fibra en la alimentación, es no pelar la fruta. Además, la dieta mediterránea tiene numerosas recetas variadas con legumbres, con las que poner a prueba tu creatividad culinaria y enriquecer tu alimentación en fibra.

7. Abandona el consumo de tabaco y reduce el de alcohol.Debido a la combinación de nicotina y monóxido de carbono del tabaco, llega menos cantidad de oxígeno a los órganos. Por su parte, el consumo elevado de alcohol afecta directamente al sistema cardíaco.

8. Apuesta por el corte magro de la carne, eliminando la grasa. Por ejemplo, el solomillo, el lomo alto, el lomo bajo y la contra, entre otros.

9. Anímate al ejercicio diario, 30 minutos al día aproximadamente para que tu sistema circulatorio esté activado de forma constante.

10. Incluye Flora pro. Activ en tu día a día para ayudar a reducir el nivel de colesterol. Los cambios sencillos en tu dieta diaria y una mejora en el estilo de vida más el consumo de Flora pro. Activ, contribuye a la mejora y rapidez de la reducción del colesterol malo. Tomando dos tostadas de Flora al día, lograrás reducir el colesterol negativo entre un 7% y un 10% en apenas 3 semanas, y si además lo combinas con un estilo de vida.

Celebra PAN aprobación de paridad total entre mujeres y hombres

El Presidente del CDE reconoció el trabajo del 

Grupo Parlamentario del PAN al apoyar e impulsar 

en Sonora estos nuevos criterios fijados 

por el Instituto Nacional Electoral

Hermosillo, Sonora a 26 de abril de 2016.- El Partido Acción Nacional celebró el que desde hoy, Sonora cuente con igualdad total entre mujeres y hombres en materia electoral, esto luego que el Congreso del Estado aprobara por unanimidad la iniciativa de reformas a la Constitución Política del Estado, para la paridad e igualdad sustantiva, horizontal y vertical, donde se contempla que por Ley, el 50% de las candidaturas correspondan a cada uno de los géneros.

El Presidente del Comité Directivo Estatal del PAN, Leonardo Guillén Medina destacó que con estas modificaciones a la ley que impulsan una mayor participación de las mujeres en política, gana Sonora y ganamos todos, pues se genera mayor igualdad, a la vez que se contribuye a la construcción de una democracia más sólida en el Estado.

“Estamos hablando que de ahora en adelante, por Ley, los partidos tenemos la obligación de postular a igual número de mujeres y hombres para las candidaturas de elección popular a nivel local, es decir, el 50 por ciento de candidaturas a presidencias municipales corresponderán a mujeres, pero no solo eso, sino que el porcentaje deberá ser igual en la postulación de las y los candidatos para la integración de las planillas en los ayuntamientos”.

Recordó que la convicción del PAN es seguir impulsando la participación de la mujer, pues aunque ha habido grandes avances en el reconocimiento a la igualdad de derechos, aún falta mucho por hacer, y el firme compromiso de Acción Nacional es seguir siendo su mejor aliado.

“Desde sus orígenes el PAN ha estado siempre verdaderamente comprometido con el empoderamiento de la mujer, ha sido el primero en promover la equidad de género e impulsar que ellas desempeñen más cargos públicos y puestos de elección popular, Acción Nacional ha sido siempre aliado de las mujeres y de su incansable lucha para que fueran reconocidos sus derechos y lo seguiremos siendo incondicionalmente”.

Celebra Voluntariado ISSSTESON a niños y niñas del Ejido Plan de Ayala

- Disfrutan pequeños de fiesta con pastel, payaso, piñata y regalos

- Felicita Norma Escalante de Claussen a niños y niñas en nombre de la Gobernadora Claudia Pavlovich Arellano

HERMOSILLO, Sonora, abril 25 de 2016.- Con piñatas, juegos, regalos y pastel, el Voluntariado de ISSSTESON llevó a niños y niñas del ejido Plan de Ayala y campos agrícolas cercanos, el festejo adelantado del 30 de abril.

Norma Escalante de Claussen, en nombre de la Gobernadora Claudia Pavlovich Arellano y del Director de ISSSTESON, Enrique Claussen Iberri, dio la bienvenida a las más de 300 personas, entre niños y adultos, que se dieron cita en el patio de la escuela primaria "Presidente de la Paz", donde se realizó la celebración.

Los pequeños disfrutaron de más de 4 horas de juegos educativos relacionados con la salud, concursos de baile, brinca brinca, futbol, además de recibir premios, pastel y bebidas.

"Niños y niñas, este es su festejo, este es su día, pero para la Gobernadora Claudia Pavlovich Arellano, para nosotros, todos los días son para ustedes, para atenderlos, para cuidarlos, para quererlos", expresó Escalante de Claussen durante el evento.

La titular del Voluntariado, acompañada de damas voluntarias y personal del Instituto, montaron, además, un bazar donde padres y madres de familia pudieron adquirir despensas y ropa a bajos precios.

Las mujeres que asistieron participaron en charlas para prevenir el cáncer de mama y en el taller de valores impartido por el personal de medicina preventiva de ISSSTESON.

Doble moral…

Rastrillando

Por Mario Munguía Murillo

Siendo las 9:30 horas del día jueves 21 de abril del año en curso, compareció ante los miembros del Colectivo de Reporteros Sonorenses (CORSAS), la señora Claudia Artemisa Pavlovich Arellano, gobernadora actual de Sonora, en las instalaciones del restaurant Los Güeros.

Ahí, la primera mujer en ocupar la gubernatura del Estado, expuso lo que considera han hecho en el territorio, desde el sur hacia el norte y, de este a oeste; pero aseguro que aún falta mucho por realizar a favor de los sonorenses. Los medios ahí presentes han dado cuenta ya del desarrollo de la comparecencia.

El punto es qué, mientras esto sucedía, por rumbos del Vado del Rio, a la altura de la Sauceda, se llevaba a cabo el “aseguramiento” de  los terrenos vendidos por el Ayuntamiento a Juan Valencia Durazo, en  la administración de Javier Gándara M. y,  aprobado por los regidores que formaban el Cabildo. 

Presentes en la comparecencia de la señora gobernadora, estaba Natalia Rivera G., hoy Jefa de la Oficina del Ejecutivo Estatal; antes secretaria general del PRI y promotora de la denuncia- demanda contra Javier Gándara y Juan Valencia y, que consistía en un “legajo” de más de 20 kilos- así lo dijo en aquella ocasión-. Ella, la Natalia, se veía sonriente, contenta. 

El lic. Miguel Ernesto Pompa Corella. Secretaría de Gobierno, mejor conocido como “El Potrillo”, ahí presente, también se veía contento, seguro de que su trabajo estaba resultando bien ante la problemática heredada.

En política no existen las coincidencias, dicen.

Y por rumbos de la Unión ganadera regional, ese día, se afinaban los últimos detalles para la “asunción” de sus nuevos dirigentes y lo que viene a hacer su Expogan. Hay que recordar que la gobernadora y su marido, vienen de la estirpe de ganaderos de abolengo.

Pero bueno, en la comparecencia la Claudia, perdón, la gobernadora invito a presenciar la obra de Frida Kahlo por rumbos de Musas; fuimos el sábado, lleve  al Monchi y, ¡sorpresa! el cartel decía: abierto de 9:00 a…eran las 9:40 y estaba cerrado; había un guardia que a pregunta expresa sobre la exposición, contesto que él solo cuidaba en el turno de la noche, “mi turno ya término, no sé” dijo.

De pronto, aparece un joven con portafolio, entro sin saludar, se metió a lo que seguramente es su oficina, minutos después, sale y le pregunto: “joven, a qué horas se habré la exposición de Frida”, “a las 10” contesto sin mirar ni pararse; lo seguí,  “joven ¿la librería donde esta?”, ¿librería? me contesto;  sí, la Porrúa le dije; ¿Quién? volvió a preguntar con la cabeza agachada; olvídalo le dije. Evidentemente el joven del portafolio  que trabaja en Musas no sabe dónde está trabajando y jamás ha leído un libro.

Después supimos que la librería está en “galerías”, pero ahí también abren a las 10 de la mañana.

Sabrá la gobernadora que así como él joven del portafolio existen algunitos más. Es pregunta sin interrogación.

Claudia Pavlovich en XVII Aniversario Grupo Contrapunto 10

Arrasa Sonora en el regional de Handball

Hermosillo, Sonora, 24 de abril del 2016.- Sonora arrasó para llevarse el “carro completo” en la Olimpiada Regional de handball al conquistar las cuatro categorías en juego asegurando el mismo números de boletos a la fase nacional.

La delegación anfitriona completó la barrida ante Baja California al ganar los encuentros definitivos de la categoría Juvenil en ambas ramas después de que había conseguido las de Cadetes.

De esta manera Sonora clasifica a sus seis equipos a las fases nacionales debido a que los Juveniles Mayores ya tenían su pase asegurado al Campeonato Juvenil al cual avanzaron directo.

En el tercer y decisivo encuentro de la fase regional en la Juvenil varonil, los sonorenses vencieron 22-19 a los cachanillas para quedarse con la serie 2-1; Alemán Rivas fue el líder ofensivo con cinco anotaciones seguido de Óscar Navarrete quien metió cuatro. Por los caídos Óscar Castillo marcó seis goles.